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お知らせ

News
  • 10:30~浅利さん・北原さん・石島さん・小熊さん・岩本さん・笠野さん・ゆりか・小幡さん→女性フィットネス&キックボクシングクラス(中村)。

    12:00~五十嵐・美穂・中村→ミット練習、ウエイトトレーニング。

    16:30~晃希・黒川・ミキヤ・井ケ田・菊地・若松さん・御代田・中村→打撃練習、マススパー、筋トレなど。

    2018-09-19 17.16.31_R2018-09-19 17.44.49_R

    18:30~ナオ・リサ・サラ→キッズチアダンス(麗奈先生)。

    18:30~ユウスケ・イブキ・ソウ・ラウ→ボクシングクラス(中村)。

    19:30~神保・志村・オサベ・シゲ・中原・ちひろ・中村→キックボクシング~MMAスパーリング。

    22:20終了。

     

  • 10:30~林さん・広田さん→女性フィットネス&キックボクシング(中村)。

    12:00~五十嵐・塁・中村→MMAスパーリング。

    16:30~横澤・御代田・中村→ミット練習、筋トレ。

    18:30~コハク・吉井・ハルト・八町→キックボクシングクラス(中村)。藤本さん・永井→ウエイトトレーニング。

    19:30~八町・永井・神保・佳樹・中島・天聖・ウチノ・シゲ・石原・平松・男成・沼田→打撃練習~グラップリング、フィジカルトレーニング。

    2018-09-18 20.53.36_R2018-09-18 20.55.06_R2018-09-18 21.10.24_R

    22:40終了。