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お知らせ

News
  • 10:30~エリさん・中村→女性筋トレ&キックボクシング。

    16:30~横澤→コンディショニング。

    18:00~八町・田口・小林・中村→MMAグラップリング。

    18:30~八町・田口・小林・タケル・菊地・セイカ・吉井・ハルト→キックボクシングクラス(中村)。

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    19:30~エイサク・マサ・カズ→寝技スパーリング。菊地→筋トレ。

    20:00~Hannah・中村・シゲ・ユウタ・天聖・沖本・石原・美穂→打撃練習、MMA寝技、女性キックボクシングなど。

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    22:30終了。

     

  • 10:30~12:00玉川・さき・オウスケ・菊池・ユウト・ソウタ・タケル・柳川・トモノリ・香田→キックボクシングクラス(中村)。

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    12:00~13:00菊地・柳川・香田→アフター練習。

    16:00~19:00柾木・沖本・津村・高城・中村・田崎・三上・沼田・吉江・Hanneh→トレーナーミット(中村)、打撃マススパー、キックボクシング、ウエイトトレーニング。

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    19:30終了。