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お知らせ

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  • 10:30~玉川・弘子さん・ユウト・ハルジ・ヒュウガ・望月・長部・ソウタ・タケル・トモノリ・柳川→キックボクシングクラス(中村)。津村・増田・タカダ・キリハラ→打撃練習。

    12:00~侑・増田・津村・タカダ・キリハラ・中塚・沖本・志村・美穂・田崎・中村→キックボクシング、女性フィットネスなど。

    16:00~柾木・昇二郎・中村→ボクシング。

    17:00~昇二郎・高城・小林・八町・田口→キックボクシング~MMAグラップリング。

    19:30終了。

     

     

  • 10:30~ルイ・中村→キッズトレーニング。

    12:00~横澤・宏彰・津村・志村・増田・中村→キックボクシング、フィジカルトレーニング。

    16:30~柾木・中村・秋山・田崎→ボクシング、筋トレなど。

    18:30~松本・中山・中原→MMA打撃&寝技練習。

    19:30~中山・沖本・あすか・神保・美穂・シゲ・しほ・ダニエル・中村→打撃練習、女性筋トレ&キックボクシングなど。

    22:30終了。