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お知らせ

News
  • 10:30~岩本さん・中村→女性フィットネス&キックボクシング。

    12:00~横澤・中塚・中村→MMA打撃&寝技練習。

    17:00~御代田・田崎・武山→ウエイトトレーニング、ミット(中村)。

    18:30~武山・小林さん・麗音・テッタ・ヒカル→キックボクシングクラス(中村)。

    19:30~恵美子さん・レイネ・佳樹・シュウタ・あすか・小林・比嘉・シゲ・石原・中村→MMA総合格闘技、女性筋トレ&キックボクシングなど。

    22:20終了。

     

  • 10:00~奥山さん・小幡さん→女性フィットネス&キックボクシング(中村)。

    11:30~萩野さん・中村→女性アスリートトレーニング。

    12:30~横澤・中塚→サンドバッグ、ミット練習(中村)など。

    16:30~増田・津村・昇二郎→ミット(中村)、MMAスパーリングなど。

    18:30~コハク・タケシ・ソウ→小学生キックボクシング(中村)。

    20:00~シゲ・ちひろ・中村→MMA練習、ミット練習など。

    22:00終了。今日は人数少なめでした。