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お知らせ

News
  • 10:00~林さん・島田さん・浅利さん・小幡さん→女性フィットネス&キックボクシング(中村)。

    12:00~芽衣子さん・津村・中村→筋トレ、ミット練習など。

    16:30~シンジ・田崎・御代田・中村→MMA、ミット、ウエイトトレーニングなど。

    18:30~久美子さん・ソウ・武志・田口・小林・コハク→キックボクシングクラス(中村)。

    19:30~シゲ・リュウト・中山・晴雄・ちひろ・中村→ボクシング、グラップリングなど。前日のすし詰め状態から一転、すいてる夜でした。

    22:20終了。

     

     

  • 10:30~北原さん・若林さん・浅利さん・林さん・小幡さん→女性フィットネス&キックボクシングクラス(中村)。

    12:00~菊池・横澤・中村→キックボクシング。

    16:30~佐久間氏・中村→ミーティング。黒川・高橋・中村→MMA打撃&寝技練習。

    18:30~ナオ・リサ・サラ・カナ→キッズチアダンスクラス(麗奈先生)。

    18:30~高橋・芹澤・ソウ・ラウ・シンジ・イブキ→ボクシングクラス(中村)。

    19:30~高城・シュウタ・中原・シゲ・沖本・志村・美穂・佳樹・中野ちゃん・内埜・石原・男成・ちひろ・中村→打撃練習~MMA寝技、女性フィットネス&キックボクシングなど。

    22:40終了。